Soy Juan Martínez, fisioterapeuta y dietista especializado en alto rendimiento deportivo.

Llevo más de 30 años trabajando con deportistas que exigen mucho de su cuerpo: desde atletas olímpicos hasta profesionales de clubs de primer nivel como el R.C. Celta de Vigo, el Rubin Kazan o la Selección Rusa de Fútbol.

Durante mucho tiempo, mi enfoque fue tradicional: tratar la lesión, recomendar ejercicios y esperar que el deportista mejorara. Hasta que empecé a ver un patrón que me frustraba profundamente. Deportistas que hacían todo bien, que seguían el tratamiento al pie de la letra... y aun así, volvían a recaer.

Fue entonces cuando descubrí que tratar solo donde duele es como tapar una gotera sin arreglar el tejado. Las lesiones recurrentes no son un problema local, sino un problema del sistema completo.

Gracias a mi formación en psiconeuroinmunología y a mi experiencia con deportistas de élite como Tamara Echegoyen (oro olímpico como Regastista), Santi Pérez (marchador) o Chus Lago (alpinista que ascendió el Everest sin oxígeno), desarrollé un método que analiza las seis variables que afectan a las lesiones: alimentación, biomecánica, carga, sueño, mente y respiración.

Mi misión es clara: ayudar a deportistas con rendimiento atascado por dolor o lesiones recurrentes a romper el ciclo de una vez por todas y volver a entrenar sin miedo ni recaídas.